Diario de Arina_fatty, 05 dic. 18

Что со мной происходит?
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2018:
1264 kcal Grasa: 41,22g | Prot: 65,01g | Carbh: 158,46g.   Desayuno: Чай с Сахаром, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. Almuerzo: Лента Батон Домашний, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Грецкие Орехи, Barilla Паста. Cena: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сгущенка, Чай, Snickers Сникерс, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. más...
639 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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