Diario de wertyuii, 05 dic. 18

59,4 😍 nonostante il 9 sono troppo contenta non vedevo il 5 da 6 anni eh allora bei tempi con il mio 56

59,4 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

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980 kcal

Grasa: 27,02g | Prot: 52,39g | Carbh: 136,27g.   Desayuno: Polenghi Latte Parzialmente Scremato, Oro Saiwa Biscotti. Almuerzo: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, La Via del Mare Cuori di Merluzzo, Gallo Riso Blond Integrale, Orogel Minestrone Leggerezza. Cena: Friarielli, Olio Extra Vergine di Oliva, Panini Integrali, Albume d'uovo, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Spremuta d'arancia, Mandorle. más...