Diario de neloreggae, 05 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
74 kg Disminuído hasta ahora: 26 kg.    Aún para ir: 74 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2018:
1710 kcal Grasa: 46,72g | Prot: 107,82g | Carbh: 219,15g.   Desayuno: Palta, ENA True Made Whey Protein, Palta, Café con Leche Semi Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Dia Pan Lactal. Almuerzo: Merluza Plancha, Quinoa (Cocida), Quaker Avena Instantánea, Huevo. Cena: Dulce de Leche, Dia Leche Semi Descremada, La Virginia Chocolino, Pasas Cubiertas de Chocolate, Matarazzo Mostachol. Pasa Bocas / Otros: Dia Mermelada de Durazno, Risky Dit Galletas de Arroz Integral , Misky Turron de Mani, Rhodesia Oblea. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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