Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 35,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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392 kcal
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Grasa: 4,37g | Prot: 5,17g | Carbh: 92,23g.
Desayuno: Nescafe نسكافيه 3 في 1, اليوسفي(برتقال مندرين). más...
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2606 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de smsma3aly
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