Diario de Sharon0822, 06 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2018:
1584 kcal Grasa: 45,48g | Prot: 103,62g | Carbh: 210,71g.   Desayuno: 豆干, 饅頭, 煎雞蛋, 芋頭, 黑咖啡, 紅鮭魚, 海苔, 鳳梨, 木瓜, 奇異果. Almuerzo: 木瓜, 虱目魚肚, 菱角, 煮花生, 米血糕, 甜玉米, 茭白, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 炒青菜, 雜糧飯. más...
354 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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