Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2056 kcal
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Grasa: 97,05g | Prot: 162,24g | Carbh: 129,62g.
Desayuno: Coco, Café com Açúcar, Ovo Mexido. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Cena: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana, Pão, Café com Açúcar. más...
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2576 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de catarinobibiano
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