Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 45,57g | Prot: 72,52g | Carbh: 139,60g.
Desayuno: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Братья Караваевы Пирожок с Капустой, Большевик Печенье Юбилейное с Овсяными Хлопьями, Nestle Fitness. Almuerzo: Семга Слабосоленая, Рыбный Суп. Cena: Рахат Шоколад Престиж Орехово-Изюмный, Салат Овощной с Маслом, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Запеченная или Жаренная Рыба, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Протеин Бар Батончик Шоколадный . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de priest_serg
|