103 a 99 1567 Vet: 112,29g | Eiwit: 108,85g | Kolhy: 23,84g middag -
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2173 kcal
|
Grasa: 171,98g | Prot: 145,01g | Carbh: 3,74g.
Almuerzo: Devos Lemmens Mayonnaise, Varkensworst of Burger, Boni Varkensgebraad, Delhaize Américain Préparé. Cena: Goudse Kaas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|