Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 50,97g | Prot: 64,42g | Carbh: 201,35g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Walnuts, Merci Конфеты, Syntrax Matrix 2.0 Perfect Chocolate, Banana. Almuerzo: Славица Льняное Масло, Cooked Rice. Cena: Apple, Walnuts, Пей Молоко Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Banana, Apple. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Krisgof
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