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zumonjaras
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06 dic. 18
Diario de zumonjaras, 06 dic. 18
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Alguien sabe como editar el objetivo de macros?? 🤔
56,5 kg
Disminuído hasta ahora:
6,5 kg
.
Aún para ir:
1,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 diciembre 2018:
1593 kcal
Grasa: 123,05g | Prot: 81,88g | Carbh: 34,57g.
Desayuno:
Fresas Fresas, Panceta, Tia Ofilia Harina de Coco Orgánica , Earth’S Finest Ghee, Clara de Huevo, Huevo, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Earth’S Finest Ghee, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen.
Almuerzo:
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel).
Cena:
Batata, Salmón Atlántico Salvaje, Mantequilla.
Pasa Bocas / Otros:
Silk Leche de Almendras sin Endulzante, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen.
más...
peso estable
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Comentarios
hola Zumon, si estas desde el celular te vas a informes y arriba ves un circulito ahí le das y ya te aparecen los macros para editarlos, desde la web nunca lo he intentando, pero creo que no se puede
06 dic. 18 por el miembro:
pa_ola
muchas gracias nena!!! 🙏🏼😊😊💖
06 dic. 18 por el miembro:
zumonjaras
por nada :)
06 dic. 18 por el miembro:
pa_ola
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