Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 50,50g | Prot: 49,72g | Carbh: 205,29g.
Desayuno: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele. Almuerzo: Banana, Kiwi, Pescanova Filetti di Baccalà, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Cena: Buondì Buondì, Latte Scremato, Mulino Bianco Cioccograno. Pasa Bocas / Otros: Zucchero, Yogurt Magro al Naturale. más...
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1874 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 26 minutos, Sentado - 1 hora y 12 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Ver TV - 3 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 35 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 12 minutos, Lectura - 25 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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