Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2465 kcal
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Grasa: 47,19g | Prot: 190,22g | Carbh: 317,88g.
Desayuno: Xcore Whey Hydro Isolate, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Misura Fette Biscottate Fibrextra. Almuerzo: Carote, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Cena: Insalata Mista Verde, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Barilla Mezze Penne Rigate Integrali. Pasa Bocas / Otros: Noci, Mandorle, Rovagnati Bresaola Punta d'anca, Banana. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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