Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
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84,0 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 70,90g | Prot: 125,35g | Carbh: 210,39g.
Desayuno: Tea with Milk, Toasted Multigrain Bagel, Butter Whipped (Salted) . Almuerzo: Water, Tootsie Roll Midgees, Strawberries , Chicken Breast, Veal Chop (Lean and Fat Eaten). Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Montana's Cookhouse Feta Greek Salad, Hummus , Pita Bread. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Hummus, Blue Diamond Almond Nut-Thins, Strawberries , Activia Vanilla Yogurt, Water, Water. más...
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694 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 26 minutos, Caminadora (Cinta) - 33 minutos, Apple Health - 23 horas y 1 minuto. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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