Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2018
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 71,45g | Prot: 105,33g | Carbh: 54,11g.
Desayuno: Bulla Dollop Thick Cream, Dilmah Black Tea, Aussie Bodies Whey Protein, Woolworths Home Brand Coconut Milk, Australia's Own Organic Almond Milk, Creative Gourmet Fresh Frozen Mixed Berries, Melrose Organic Golden Flaxmeal. Almuerzo: John West Tuna Tempters Chilli , Cherry Tomatoes, Hillview Tasty Cheese, Avocado, Capsicum, Macro Black Chia Seeds, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Woolworths Ancient Grains. Cena: Woolworths Sour Cream, Coles Tasty Cheddar Shredded, Cauliflower , Cooked Asparagus (from Fresh), Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Coles Full Cream Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , McDonald's Cappuccino with Milk (Small). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
07 dic. 18 por el miembro: trishjones
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Thanks again Trish can’t believe I’m down 5kg best feeling ever!! 😍
07 dic. 18 por el miembro: lilee14
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congrats on the 5kg Iilee 🎅👏💕
07 dic. 18 por el miembro: trishjones
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Thanks friend yes I’m stoked 😊
07 dic. 18 por el miembro: lilee14
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Peso Histórico de lilee14
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