Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2018
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 54,49g | Prot: 110,08g | Carbh: 150,23g.
Desayuno: Курага, Грецкие Орехи, Стародубское Масло Сливочное, Геркулес Геркулес Монастырский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almuerzo: Тыквенные Семечки, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Кунжутное Масло, Укроп, Капуста Белокочанная, Котлеты из Куриной Грудки, Националь Крупа Голландская. Cena: Русская Рыбная Компания Путассу. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Ого Кунжут, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, Молочное Царство Обезжиренный Творог. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #mama2dochek
|