Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2018
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 28,76g | Prot: 81,99g | Carbh: 102,79g.
Desayuno: Jacobs Instant Coffee, Weet-Bix Weet-Bix, Equal Sticks, Equal Sweetener, Low Fat Milk. Almuerzo: Chicken Breast, Sweet Potato, Knorr Creamy Greek Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Boiled Potato. Cena: Woolworths Creamy Blue Cheese Dressing, Crosse & Blackwell Trim Low Oil Dressing, All Gold Tomato Sauce, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat, Choice Grade), Worcestershire Sauce , Barbecue Sauce, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Chicken Breast. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marione33
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