Diario de Laura4481, 08 dic. 18

bf 31.2 mm 27.3
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2018:
2064 kcal Grasa: 51,86g | Prot: 80,72g | Carbh: 316,61g.   Desayuno: Altromercato Cioccolato Modica Bio Pistacchio, Marmellate e Conserve, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Rapunzel Semi Misti, Pane semintegrale 50/50. Almuerzo: Crich Bio Biscotto Integrale, Vital Nature Latte di Avena, Radicchio Rosso, Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano. Cena: Pop Corn Bianchi Cotti con Olio, Castagnaccio, Clementine, Grana Padano Grana Padano, Girolomoni Pasta di Semola di Grano Duro, Minestrone1. Pasa Bocas / Otros: Castagnaccio. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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