|
чет медленно идёт, но хорошо, что все-таки вниз, а не вверх. медленно, но верно
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 61,01g | Prot: 38,37g | Carbh: 184,68g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Маффин Тыквенный с Клюквой (Вариант 1-Оригинал)*, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Кофе с Молоком, Маффин Тыквенный с Клюквой (Вариант 1-Оригинал)*. Cena: Кофе с Молоком, Маффин Тыквенный с Клюквой (Вариант 1-Оригинал)*, Курник (Пирог с Картошкой и Курицей)*. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|