Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2018
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2487 kcal
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Grasa: 69,96g | Prot: 143,47g | Carbh: 329,66g.
Desayuno: Crownfield Special Flakes Classic, Certossa Gallette di Farro Bio, Maribel Crema di Marroni, Solevita Nettare di Mirtillo, Now Foods Ultra Omega 3, Latteria Yogurt Fior di Latte. Almuerzo: Callipo Filetti di Tonno, Pomodori, Carne di Cavallo, Vallericca Carote Julienne, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Cena: Realforno Biscotti con Cereali e Riso Croccanti, Mirtilli Rossi Essiccati, Finocchi Bolliti, Ocean Sea Mare e Monti, Findus Filetti di Merluzzo, Olio d'oliva, Now Foods Ultra Omega 3, Carosio Riso Roma. Pasa Bocas / Otros: Nocciole, Uva Sultanina, Volchem XL Protein Bar. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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