Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2018
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
689 kcal
|
Grasa: 19,46g | Prot: 28,11g | Carbh: 105,27g.
Desayuno: Apel (tanpa Kulit). Almuerzo: Apel (tanpa Kulit), Ayam, Ubi Jalar (Manis). Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Jus Nanas. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk. más...
|
Perdiendo 31,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de husnasyabila
|