Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2018
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 51,10g | Prot: 145,72g | Carbh: 111,62g.
Desayuno: Bombbar Протеин Малиновое Печенье, Фермерское Молоко 1,5%, Геркулес Хлопья Овсяные, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Яйцо, Сладкий Аромат Мед Липовый. Almuerzo: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Лента Сыр Лёгкий 30%, 365 Дней Филе, Помидоры, Фермерское Молоко 1,5%, Яйцо. Cena: Помидоры, Фермерское Молоко 1,5%, Bombbar Протеин Малиновое Печенье, 5 Морей Горбуша Натуральная. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dahan:)
|