Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 52 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 52,97g | Prot: 122,17g | Carbh: 228,06g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Помидоры Черри, Окское Яйцо Отборное, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Кофе. Almuerzo: Магнит Картофель, Укроп, Оливковое Масло, Kamis Зелень Петрушки, Пятерочка Лук Репчатый, Перекресток Филе Грудки Индейки, Помидоры. Cena: Delba Цельнозерновой Хлеб, Белая Дача Сочная Морковь, Pomato Протертые Помидоры, Мираторг Фарш из Телятины, Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Помело, ВкусВилл Мюсли Ягодные, Белая Дача Капуста с Морковью, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Простоквашино Кефир 1%, Heinz Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%, Перекресток Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Naamah83
|