Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2012
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 24,16g | Prot: 40,62g | Carbh: 134,35g.
Desayuno: カフェラテ 低脂肪, パルメザンチーズ（シュレッド）, ふすまパン, ロースハム, キャベツ, 低脂肪乳, 卵. Almuerzo: カロリーメイト ポテト味, はるさめラーメン. Cena: ミックスサラダ, ミックスサラダ, 絹ごし豆腐, こんにゃくうどん, カレースープ春雨. Pasa Bocas / Otros: カルピス, コーラ ゼロ. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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