Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2449 kcal
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Grasa: 71,90g | Prot: 138,00g | Carbh: 305,81g.
Desayuno: BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Now Foods Ultra Omega 3, Noci, Valfrutta 100% Frullato Veggie Mango Mela Zucca Carota. Almuerzo: Kania Condimento Liquido per Insalate, Now Foods Ultra Omega 3, Vallericca Carote Julienne, Insalata Mista Verde, Pane Integrale, Pomodori, Lidl Hamburger di Tacchino. Cena: Vallericca Carote Julienne, Now Foods Ultra Omega 3, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Milbona Fiocchi di Latte, Finocchio Crudo, Calvé Ketchup, Carosio Riso Roma. Pasa Bocas / Otros: Crew Crema di Arachidi Bio, Arance, Certossa Gallette di Farro Bio, Daily Life Oatmeal Instant, Uovo, Albume d'uovo, Multipower Aminoacidi Ramificati, Prozis Maltodestrine, Nocciole. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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