Diario de cdinkle, 16 sep. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2012
107,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 25,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2012:
2130 kcal Grasa: 52,08g | Prot: 62,07g | Carbh: 335,94g.   Almuerzo: Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), White Rice, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Cena: Sprite, Frozen Lemonade (Medium), Cinnamon Sugar Pretzel, Pretzel Dog. Pasa Bocas / Otros: Fanta Orange (Can), All Natural French Vanilla Ice Cream. más...
3288 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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