Diario de 01 Nina, 10 dic. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018

86,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg. Aún para ir: 1,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2018:

1261 kcal

Grasa: 73,77g | Prot: 45,11g | Carbh: 108,51g. Desayuno: Margarina, Pão Francês, Ovo Frito. Almuerzo: Vagem Cozida, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Aurora Linguiça Toscana, Abobrinha Refogada. Cena: Bauducco Panettone, Uvas. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Parabéns👋👋👋👋

10 dic. 18 por el miembro: Auspiciosa

Obrigada, estou feliz 💖

11 dic. 18 por el miembro: 01 Nina


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