Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2010
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1087 kcal
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Grasa: 20,34g | Prot: 40,60g | Carbh: 165,62g.
Desayuno: honey smacks, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Cena: white wine, bolognese. Pasa Bocas / Otros: Skinny Cow, mini chips. más...
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1776 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallimh
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