Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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750 kcal
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Grasa: 25,73g | Prot: 48,37g | Carbh: 82,51g.
Desayuno: Савушкин Йогурт Оптималь Чернослив Злаки, Хурма. Almuerzo: Капуста, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Dr. Korner Хлебцы Черничные, Молочный Мир Кефир 2,6%. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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