Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 47,73g | Prot: 69,66g | Carbh: 147,56g.
Desayuno: Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Знатны Пачастунак Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Залесский Фермер Йогурт Отруби-Злаки, Сметана , Домашнее Бистро Солянка Мясная, Чай с Молоком и Сахаром. Cena: СлавянСалат Салат Оливье с Колбасой . Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Яблоко. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofichentos
|