Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
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113 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 29,47g | Prot: 139,52g | Carbh: 74,24g.
Desayuno: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Caffè Espresso, Caco. Almuerzo: Finocchio, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Sasso Olio d'oliva, Land Fiocchi di Latte, Finocchio, Petto di Pollo, Carne. más...
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3447 kcal
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Ejercicio:
Bodybuilding - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigLuciano82
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