Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2010
|
107,0 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 45,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1764 kcal
|
Grasa: 75,95g | Prot: 97,99g | Carbh: 183,66g.
Desayuno: grapes, fry's large eggs, Skim Milk, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, water. Almuerzo: Walnuts, Mexican Style Shredded Cheese, cucumber, green leaf lettuce, spinach, KRFT LDR RSPBRY VNGRTTE, green onions, water, Healthy Ones Oven Roasted Turkey Breast, tomato, strawberries. Cena: water, Cheddar Bay Biscuits, Ranch Dressing, New England Seafood Sampler, Seasoned Broccoli, Sides - Garden Salad with Petite Shrimp, Seafood-Stuffed Flounder. Pasa Bocas / Otros: water, Strawberry Bananza Sinless Smoothie. más...
|
|
3305 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 13 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hspenc2
|