Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2018
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 61,78g | Prot: 113,54g | Carbh: 132,21g.
Desayuno: Мандарины, Олейна Подсолнечное Масло, Добрый Пекарь Овсяное Печенье, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кофе, Избенка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Цветная Капуста на Пару. Almuerzo: Сыр Romber с Козьим Молоком, Белый Хлеб, Избенка Молоко 3,2%, Кофе, Помидоры Черри, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Олейна Подсолнечное Масло, Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной. Cena: Главпродукт Сгущенка с Сахаром, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya666676
|