Diario de jan7592, 12 dic. 18

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Gestern Abend waren es sogar 101,2 witzig wie viel über Nacht wieder rausgeht.

99,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2018:

3833 kcal

Grasa: 66,13g | Prot: 270,47g | Carbh: 518,43g. Desayuno: Myprotein Impact Whey Chocolate Brownie, Kaufland Zarte Haferflocken. Almuerzo: K-Classic Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl, Maggi Ravioli in Pikanter Sauce. Cena: Basmati-Reis. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Maltodextrin. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Ich glaube man schwitzt im Schlaf bis zu einem halben Liter. Wünsche dir einen tollen Tag

12 dic. 18 por el miembro: Nizzy1988

Danke gleichfalls 😊

12 dic. 18 por el miembro: jan7592


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