Diario de Sergioz80, 12 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2018
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2018:
1680 kcal Grasa: 56,80g | Prot: 106,98g | Carbh: 177,16g.   Desayuno: Motta Buondi Cioccolato, Esselunga Latte Intero. Almuerzo: Esselunga Arrosto di Pollo, Vitasnella Yogurt Magro Fragola. Cena: Named Super Protein Bar, Ricciola, Neri Capperi Sotto Sale, Pasta al Pomodoro, Pane Comune, Prosciutto Crudo. Pasa Bocas / Otros: Coop Cioccolato Fondente Extra, La Dolce Wafer al Cacao, Panettone, Bauli Pandoro, Ristora Caffè & Ginseng. más...
2370 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sergioz80


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.