Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2018
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3313 kcal
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Grasa: 84,41g | Prot: 184,19g | Carbh: 447,81g.
Desayuno: Più Cereali Bio Miglio Flakes, Alpro Latte di Mandorla, Auchan Olio Extravergine di Oliva, La Fattoria Petto di Pollo, Acquafarina Piadina Kamut Biologica. Almuerzo: La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale. Cena: Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Piselli (Surgelati), Scotti Riso Oro Insalate 10'. Pasa Bocas / Otros: Gallo Crackers Integrali Venere, Céréal Pane Croccante Integrale senza Lievito, Aia Albume, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Uova, Weight Watchers Fette Integrali. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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