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Estou chegando 👏👏👏
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 118,39g | Prot: 80,65g | Carbh: 13,85g.
Almuerzo: Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Barriga de Porco, Canastra Queijo Minas Artesanal, Couve Manteiga Refogada, Pimentão Verde, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Pasa Bocas / Otros: Morangos Congelados Não Adocicado. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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