Diario de BuffyBear, 17 sep. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2012
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2012:
1367 kcal Grasa: 100,05g | Prot: 75,00g | Carbh: 47,27g.   Desayuno: egg, brewed coffee, half and half, brewed coffee, half and half. Almuerzo: Yellow Summer Squash, onion, tomato, cucumber, Deil Slice Turkey, cheddar cheese, Hard boiled egg, Dole Salad, Yogurt Ranch. Cena: Parmesan cheese, Frozen Peas, Egg, Spinach, butter, brewed coffee, half and half. Pasa Bocas / Otros: brewed coffee, half and half, Almonds. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice pound drop Buffy!! 
17 sep. 12 por el miembro: triaby
Thanks Tracy! 
17 sep. 12 por el miembro: BuffyBear

     
 

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