Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2018
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99,0 kg
Disminuído hasta ahora: 80,9 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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775 kcal
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Grasa: 48,11g | Prot: 68,91g | Carbh: 19,45g.
Desayuno: Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cocoa Powder (Unsweetened). Almuerzo: Cauliflower faux+tato salad, Beef Tip Round (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). Cena: Garden Life Romaine Lettuce, Tomatoes, Onions, Calavo Avocado, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Coconut Oil fat bomb. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lepardldy
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