Diario de Ssorbet1, 12 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2018
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2018:
1525 kcal Grasa: 78,94g | Prot: 143,32g | Carbh: 84,60g.   Desayuno: Coffee, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), One Bar Maple Glazed Donut. Cena: Bai Molokai Coconut, Walnuts, Asian Pears , Chicken Breast, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Oh Yeah! One - Almond Bliss. más...
Ganando 2,2 kg a la Semana

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