Diario de RobertoSaponara, 13 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018
80 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2018:
4095 kcal Grasa: 149,53g | Prot: 172,82g | Carbh: 501,16g.   Desayuno: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Milbona Skyr Lampone, Myprotein Instant Oats Chocolate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Bofrost Mini Arancini di Riso, Bofrost Mini Arancini di Riso. Cena: Bofrost Mini Arancini di Riso. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Biovita 55 Protein Bar. más...
2707 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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