Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4316 kcal
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Grasa: 152,23g | Prot: 167,92g | Carbh: 482,54g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Novi Crema Novi 45% Nocciole, GrissinBon Le Fresche Biscottate Integrali, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Cameo Vitalis Muesli Croccante Miele e Mandorle. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Mandarino, Osella Caprini di Latte Vaccino, Arancino. Cena: Grappa, Birra, Carte d'Or Gelato al Tartufo, Pizza Prosciutto e Funghi, Coop Olive Ascolane, Patatine Fritte. Pasa Bocas / Otros: Banana, Caffè Zuccherato, Molinari Sambuca, Alpro Soya Latte di Soia Delicato, Fage Fruyo 0% Pesca. más...
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2253 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galaga69
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