Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3617 kcal
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Grasa: 81,57g | Prot: 181,28g | Carbh: 531,01g.
Desayuno: Aurora Salame, Clara de Ovo, Ovo, Arroz Branco (Cozido), da Roz Macarrão Integral de Sêmola Escola Thiago. Almuerzo: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido), Italac Leite, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. Cena: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Cereal Snow Flakes, Cacau Escola Thiago, Peito de Frango Cozido (Thiago), Aurora Salame, Italac Leite, Cacau Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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