Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018
|
45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
548 kcal
|
Grasa: 13,81g | Prot: 32,86g | Carbh: 79,64g.
Almuerzo: Говяжьи Фрикадельки, Гречка. Cena: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Жареная Курица. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
|
1298 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 20 minutos, Sentado - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 9 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miyako.
|