Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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872 kcal
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Grasa: 56,40g | Prot: 49,40g | Carbh: 35,00g.
Desayuno: Rei do Mate Café Expresso com Leite (Grande), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Frango a Passarinho. Cena: Seara Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Friboi Carne Moida, Lowçucar Mousse Zero. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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