Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018
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156,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 44,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 54,77g | Prot: 124,11g | Carbh: 151,32g.
Desayuno: Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Woolworths Raw Honey, Woolworths Coconut & Rice Milk, Woolworths Strawberries, Carrots , Woolworths Blueberries, Almonds , Superfoods Maca Powder, Dried Chia Seeds . Almuerzo: Grilled Fish, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Cena: Woolworths Raw Honey, Dried Chia Seeds , Woolworths Coconut & Rice Milk, Woolworths Cherries, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Strawberries, Bananas . Pasa Bocas / Otros: Nectarines, USN Diet Whey Isolean, USN Diet Whey Isolean. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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