Diario de mmarrissa, 14 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2018
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2018:
1647 kcal Grasa: 68,77g | Prot: 69,01g | Carbh: 168,23g.   Desayuno: Belbake Farina Integrale, Milbona Skyr Naturale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Granarolo Latte Piacere Leggero. Almuerzo: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Olio d'oliva, Melanzana, Patate al Forno, Coop Mozzarella, Cozze Cotte, Carrefour Pasta Integrale Bio, Vino Rosso da Tavola. Cena: Semi di Girasole Sbucciati, Marmellata di More, Sondey Gallette di Riso, Vino Rosso da Tavola, Land Scamorza Affumicata, Milbona Skyr Naturale, Ca' Bianca Tortillas, Lenticchie Cotte. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mmarrissa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.