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zumonjaras
Diario
14 dic. 18
Diario de zumonjaras, 14 dic. 18
Perfil de zumonjaras
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Llegamos! 😊🙌💖🙏🏼
55,9 kg
Disminuído hasta ahora:
7,1 kg
.
Aún para ir:
0,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 diciembre 2018:
1611 kcal
Grasa: 140,71g | Prot: 64,82g | Carbh: 54,24g.
Desayuno:
Silk Leche de Almendras sin Endulzante, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Earth’S Finest Ghee, Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos, Okko Semilla de Girasol, Hoody's Almendras Rebanadas, Okko Chia.
Almuerzo:
Espinacas, Aguacate Aguacate Hass, Panceta.
Cena:
Earth’S Finest Ghee, Lanzarote Queso de Cabra, Platano Macho Platano Macho, Salmón Atlántico Salvaje.
Pasa Bocas / Otros:
Silk Leche de Almendras sin Endulzante.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
Felicidades linda ! 🎉
14 dic. 18 por el miembro:
LucyintheSkyconDiamantes
muchas felicidades!!
14 dic. 18 por el miembro:
pa_ola
Muchas gracias nenas!!! 😍😍😍😁💖
14 dic. 18 por el miembro:
zumonjaras
Enhorabuena!!!
14 dic. 18 por el miembro:
EvaSieteTres
¡Muchas felicidades por tu logro! ❤️❤️
14 dic. 18 por el miembro:
victoriaaaa-
muchas gracias chicas, que lindas todas!! 💕💕💕💕🙏🏼✨✨
14 dic. 18 por el miembro:
zumonjaras
muchas felicidades!!!
14 dic. 18 por el miembro:
lupis_1
felicidades!!! 👏👏
14 dic. 18 por el miembro:
lupis_1
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