Diario de lilee14, 15 dic. 18

Yay 😍
69 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2018:
1312 kcal Grasa: 78,47g | Prot: 107,99g | Carbh: 54,27g.   Desayuno: Woolworths Home Brand Coconut Cream, Aussie Bodies Whey Protein, Australia's Own Organic Almond Milk, Creative Gourmet Fresh Frozen Mixed Berries, Melrose Organic Golden Flaxmeal. Almuerzo: Soul Origin Zesty Lime Mayo, Soul Origin Beetroot Salad, Soul Origin Chicken Avocado. Cena: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Woolworths Home Brand Coconut Cream, Dodoni Halloumi, Cauliflower , Broccoli , Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Cocobella Coconut Yoghurt , Peach, McDonald's Cappuccino with Milk (Small). más...
1688 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana


Comentarios 
yes Iilee it great I'm so happy for you 🎅💕 
14 dic. 18 por el miembro: trishjones
Thank you so much Trish, fingers crossed it keeps going down until Chrissy day then I can relax & splurge 😂 
14 dic. 18 por el miembro: lilee14

     
 

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