Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 58,96g | Prot: 74,23g | Carbh: 129,13g.
Desayuno: Финик, Урбеч Урбеч из Кунжута, Шпинат, Яйцо Всмятку, Ростовские Хлебцы Пшеничные. Cena: Проба сырников на рисовой. Pasa Bocas / Otros: Финик, Арахис, Гречка Отварная, Сыр Гауда, Сыр Фета, Томатный Сок, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Шпинат, Сыр Сулугуни, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|