Diario de Galaga69, 15 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
72 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2018:
2638 kcal Grasa: 77,58g | Prot: 110,74g | Carbh: 359,23g.   Desayuno: Caffè Zuccherato, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Mandarino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Deluxe Pesto con Peperoni-Ricotta, Maffei Strozzapreti. Cena: Caffè Zuccherato, Mela, Dal Salumiere Spianata Calabrese Piccante, Deluxe Pesto con Peperoni-Ricotta, Maffei Strozzapreti, Asiago, Ricotta. Pasa Bocas / Otros: Sapori Panforte, Fage Fruyo 0% Pesca, Molinari Sambuca, Caffè Zuccherato. más...
1769 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Galaga69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.